Les cours sont proposés par niveaux d’intensité afin que chacun puisse accéder à une pratique correspondant à ses capacités. Le yoga est un chemin d’évolution intérieure qui part de là où l’on est.

LES PROFESSEURS

Les professeurs de yoga de notre association sont certifiés par l’école Le Yoga Occidendal, école de Christian Dollet, sous la tradition de Claude Maréchal formé lui-même par T.K.V Désikachar fils et élève de Sri Krishnamacharya.

femme qui médite dans la foret et la nature viniyoga
atelier ilake
atelier ilake
2024-03-24
J'ai rejoint le cours de l'association Viniyoga il y a un peu moins d'un an, j'ai mis du temps à franchir le pas de m'inscrire à une activité qui me permette de prendre soin de moi, et le cours de Simon correspond parfaitement à mes attentes. Nous partons d'une attention à la respiration qui nous permet d'installer et de maintenir des poses longues; c'est à la fois un exercice physique et doux qui apporte de la concentration, de l'attention à soi et de l'énergie. Simon est attentionné et soigneux envers chacun.
Laureline ROLLAND
Laureline ROLLAND
2024-03-01
Je pratiquais le yoga depuis plusieurs années déjà, et je suis ravie d'avoir pu rejoindre les cours de Simon le lundi soir à St Firmin en m'installant dans le Valgaudemar. La pratique me correspond parfaitement : un moment de pure déconnexion, des postures que nous prenons le temps de réaliser, une séance d'1h15/1h30 qui nous laisse le temps de bien faire les postures, un vrai moment pour me ressourcer.
marc sourdois
marc sourdois
2024-02-20
Dans une ambiance détendu et conviviale, Simon nous apprends à bien "respirer" en phase avec nos exercices. Ça fait le plus grand bien au physique comme au mental.
Edith Marchetti
Edith Marchetti
2024-02-13
Je pratiquais du yoga avec cette association avant le Covid-19 et j’en étais très satisfaite. Je prenais même des cours à domicile. Après le Covid-19, j’ai eu du mal à reprendre ma vie en main. Mais en septembre 2023, j’ai enfin franchi le pas et je ne regrette pas mon retour dans le groupe du lundi matin. Simon est attentionné avec chacun de nous. L’ambiance est détendue. C’est un moment de détente et de plénitude que nous partageons tous ensemble. Un grand merci 🙏
Florence MILLON
Florence MILLON
2024-02-13
Depuis plusieurs année je pratique le yoga grâce à l'association Viniyoga, ces cours sont pour moi un moment de détente et de bien être indispensable ! Je recommande à tous ceux qui aprécient la bienveillance, les cours sont toujours adaptés à chacun.
tpsb car
tpsb car
2024-02-13
Il me manque de pratiquer dans la montagne
jérôme Chalvet
jérôme Chalvet
2024-02-10
Pédagogie, s'adapte à tout le monde, sérieux.
Agnès Valentin
Agnès Valentin
2024-02-10
Et un plus pour les ateliers du samedi !
Do Mer (Domer)
Do Mer (Domer)
2024-02-10
Depuis que je pratique le yoga, les cours dispensés par Simon sont ceux qui me conviennent le mieux. J'apprécie leur variété, à chaque cours, nous sont proposées de nouvelles postures ou techniques de respiration aidant au bien-être de notre corps et de notre esprit. Le cours passe très vite et je repars à chaque fois avec le corps et l'esprit apaisé. Cela me fait beaucoup de bien.

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