STAGES & ATELIERS

Atelier d’approfondissement 2024

Ces rencontres permettront d’approfondir certains aspects du yoga, comme la méditation, les yoga-sûtra de Patanjali, ou des aspects techniques liés à la pratique corporelle et respiratoire. Le programme sera construit au fur et à mesure.

18 mai

Stage à la journée 2024

Le thème de ce stage sera le Yoga dans la relation aux autres et à soi. Les premiers membres du yoga, Yama et Niyama, concernent notre relation au monde et à soi. A partir de là il est toujours intéressant de requestionner notre pratique et notre motivation dans le yoga par rapport à cette base. Toutes les cultures spirituelles invitent au détachement par le biais de l’action désintéressée et le soin que l’on apporte dans notre façon d’être au monde. L’idée n’étant pas de singer une attitude pseudo spirituelle avec hypocrisie, mais de s’inspirer des conseils des sages. En partant de la vision de la circulation de l’énergie étudiée lors du stage précédent, nous verrons comment aborder ces notions de relation avec un regard humble et constructif qui permet d’emmener notre pratique de yoga au-delà du silence intérieur sur le tapis et faire retentir cette énergie dans notre quotidien. Appelons cela le « yoga mondain » 🙂

le samedi 22 juin 2024

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