Rencontres autour du yoga 2025-2026
Ces rencontres permettront d’approfondir certains aspects du yoga, comme la méditation, les textes spirituels du yoga, ou des aspects techniques liés à la pratique corporelle et respiratoire. Le programme sera construit au fur et à mesure.
Rencontres autour de la Bhagavad gîtâ – samedi de 10h à 11h30
Par Simon
dates à définir
Ces rencontres nous permettront d’aborder des passages de ce texte, sentir ce qu’ils ont à nous dire, et échanger afin qu’ils rejoignent concrètement notre vécu.
Tarif : gratuit
Ateliers méditation – samedi de 10h à 11h
par Simon
dates à définir
La pratique des postures de yoga associées aux techniques respiratoires harmonisent notre corps en profondeur et le renforcent. Pratiquées régulièrement, elles nous apprennent à nous intérioriser et goûter le calme.
L’approfondissement de la méditation permet d’aller plus loin dans le vécu de ce calme, d’aller à sa rencontre, d’en faire un amis au quotidien.
En prenant du temps dans l’assise silencieuse, le mental se décante plus profondément et la détente qui est procurée va dissoudre des schémas mentaux qui nous enferment, et nous permettre de plus en plus fluidement d’accéder à cette autre part de nous-même qui nous habite.
Malgré l’austérité apparente d’une pratique de méditation assise, une grande joie peut se révéler de ce silence immobile.
Tarif : gratuit
Kriya yoga : 2h30 de pratique
par Julie
Un cycle de 4 longues séances vous est proposé sur l’année. Une séance pour chaque saison en lien avec les processus de transformation communs à la nature et à nous.
Ces longues séances sont l’occasion de décupler les effets du yoga dans sa dimension physique, énergétique, psychique, intellectuelle, et spirituelle.
Elles sont ouvertes à toutes personnes en bonne condition physique ou sachant adapter sa pratique en respectant ses limites.
Je nous souhaite une belle synergie de toutes nos présences !
A bientôt.
date à définir
Tarif : 25€
Stages – dates à venir
Par Simon
Thème : …
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Tarif : 40€
